2015年も、気付けば残り僅かです。早いですね。
今年ブームになった、「食」関連のヒット商品といえば・・・そう、「ココナッツオイル」です！
「ココナッツオイル」は、ミランダ・カー、山田優、ローラなどの人気モデルや芸能人が愛用していることで人気急上昇！
でも、「ココナッツオイル」って、何が良いんでしょうか？
というわけで今日は、「ココナッツオイル」の特徴についてお話します。
みなさん、好きな麺類ランキングベスト３は何ですか？
私は
１位、ラーメン
２位、パスタ
３位、そば
です。とはいえ全て僅差です。きっと香川出身の人は全員うどんが１位なのでしょう。
ラーメンも、うどんも、原料は同じ小麦粉なのですが、なぜ味があんなに違うのでしょうか？
そして、カップラーメンの美味しさや作り方も不思議です。
というわけで今日は、インスタントラーメンのお話です！
最近、急に涼しくなって、雨がパラパラ降る日が続きますね・・・
ん？ 雨がパラパラ？？
パラパラといえば、チャーハンです！
パラパラのチャーハンはおいしいですよね。
というわけで、今日は、チャーハンのお話です。
もう、夏も終わりですね！
なんか悲しいなあ、と思いながら、森山直太朗の「夏の終わり」という歌を口ずさんでいたら、友達に「耳障りだからやめて」と真顔で言われました。余計に悲しくなりました。
夏が終わるとなぜ悲しいのかなー？と考えてみたところ、答えが出ました！
かき氷が食べれなくなるからです！！
きっと、皆さんも同じ気持ちですね。
というわけで、今日は、かき氷にまつわるトリビアのお話です！
世界陸上が始まりましたね！
テレビを見ていたら、国民栄誉賞の高橋尚子さんが、「マラソン走る前は、お餅をおかずにご飯とうどんを食べてましたよ。真っ白な食事です」と話していました。
このように、運動エネルギーとなる「グリコーゲン」を通常より多く体に貯蔵するための方法を「グリコーゲンローディング」と言います。
このグリコーゲンローディング、昔と比べて、方法も変わってきているようです。
今日は、この「グリコーゲンローディング」について詳しくお話します！
夏祭りや花火大会に行くと、屋台でフランクフルトを売っているのを見かけます。
似たようなものに、「ウインナー」や「ソーセージ」があるけど、何が違うのでしょうか？
実は、明確な違いがあったのです！！
コンビニに行くと、
・１本１００円くらいのPB（プライベートブランド）のお茶
・１本１２９円くらいのNB（ナショナルブランド）のお茶
どっちも売っています。
みなさん、どっちを買いますか？
この２つの商品の味の違い、分かりますか？
YAHOO！ニュースにて
第6の味覚は「脂味」 米パデュー大の研究チームが発見
という記事がアップされていました。
面白くて気になるニュースでしたので、この記事に関する見解を（ざっくりですが）書きます。
最近暑すぎて、昼間に外で立ってるだけで自分が卵焼きになってしまいそうです！
高校球児は、この暑さの中で野球をしてるだけでも尊敬したくなります。青春はいいですね・・・
さて、みなさん、気がつけば「食欲ないな～」「だるいな～」なんてことありませんか？
夏バテ ⇒ 食欲がなくなる ⇒ さらにバテる、という悪循環に陥る要因として
・暑さによって消化機能が低下する
・汗を多量にかき、水分を摂りすぎ⇒(1) 胃液が薄まる、(2) 体内の栄養バランス悪化
があります。
実は、この夏バテ対策には、ビタミンB1、B2、B6が効果的なのです！
みなさん、嫌いな食べ物は何ですか？
こう聞かれたら、私は、「ピーマン」と答えます。
小学生の頃、給食で「ピーマンの肉詰め」が出た時は、「なんでわざわざピーマンに肉を詰めるんだ、肉だけでいいのに！激おこぷんぷん！」と憤慨していました。皆さんも、ピーマン残して、中の肉だけ食べて先生に怒られた経験のある人も多いはず。
「大人になればピーマン食べれるようになるよ」と言われていたのですが、いつまでたっても苦手です。もう30歳なのですが、まだ大人になりきれていない、ということでしょうか・・・いやいやそんなバカな、もう大人ですよ！！むしろ、他の人が、何をきっかけにしてピーマンが食べれるようになったのか、すごく不思議です。
というわけで、今日は、「ピーマン嫌いを克服」するための方法を調べてみました！