夏です！
運動して汗をかいた後は、水分の多い食べ物・飲み物をたくさん摂りたくなりますね！
水分が不足すると、脱水症状になってしまう危険があります！
では、水分の多い食品って何でしょうか？正確に把握してる人はほとんどいないと思います。
今日は、水分の多い食べ物・飲み物のお話です！
テレビ朝日系にて毎週土曜日深夜1時より放送されている『ポルポ』。
タコのポルポが、人間界で感じた疑問をタコの仲間たちのために調べる、という設定の楽しい番組です。
今回は「アイス」をテーマとした内容について、
日本味覚協会を代表して解説をさせていただきましたのでご紹介させていただきます。
私の夢の一つは「オリンピックに出場すること」です。オリンピックに出場して、金メダルを取りたいです。
あの、、、誤解しないでくださいね。私は決して、あと少しでオリンピック選手になれる、というレベルではありません。全く、オリンピックに出れる気配すらありません。それでも、オリンピックに出たいのです！
そこで、今日は、オリンピックに出て金メダルを取る方法を考えてみました！
私は、居酒屋に行って「好きなもの頼んでいいよ」と言われると「あさりの酒蒸し」を高確率で注文します。アサリ、美味しいですよね！
アサリのうま味は、昆布や鰹ダシのうま味とも違います。キノコ類のうま味とも異なります。一言で「うま味」と言っても、いろんな種類があるようです。
今日は、アサリなどの貝類に多く含まれるうま味成分「コハク酸」に関するお話です！
今年も夏がやってきました！
暑くなってくると、なぜか辛いものが食べたくなってきますよね。
近年は激辛ブームで、いわゆる唐辛子の辛味だけでなく、
山椒や花椒とよばれるしびれる辛さが特徴的な料理も流行してきています。
（私も辛い料理は大好きで3日に1回は食べてます）
このような背景から、このたび東京新聞さんより
「激辛」をテーマとしたインタビュー取材を受け、
また新聞記事にしていただきましたのでご紹介させていただきます。
東京オリンピック観戦チケットの抽選予約が始まりましたね！皆さん、予約しました？何を予約しようか悩んだ方は多いかと思います。結果が楽しみですね・・・。
これから東京オリンピックのある2020年にかけて、訪日外国人が更に増加すると考えられます。
道端で、外国人に「オススメの日本食、ナンデスカ？」と聞かれたら、何と答えたらよいのでしょうか？考えてみました！
皆さん、甘酒を飲んだことありますか？
甘酒と言えば、私は、「初詣で近所の神社に行ったときに、おじちゃんが適当に配ってるやつ」というイメージでしたが、最近では、レジスタントプロテインが入っている甘酒は「健康・ダイエットに効果的な飲み物」というイメージに変わりつつあります！
今日は、甘酒の種類と効果に関するお話です！
毎週土曜日深夜1時より放送されている『ポルポ』という番組をご存知でしょうか？
タコのポルポが、人間界で感じた疑問をタコの仲間たちのために調べる、
という設定の情報バラエティー番組で、テレビ朝日にて2019年2月より放送されています。
（タコが解説するというスタイルが面白く、個人的にとても好きな番組です）
このたび、5月4日放送の「コク」に関する内容について、日本味覚協会として解説をさせていただきましたのでご紹介させていただきます。
最近、「完全栄養食」がブームですね！
グミ、パスタなど、「これだけ食べれば１日（もしくは1/3日）分の栄養を摂取できる」のが売りのようです。すごいですね！
でも、「１日分の栄養」って、具体的には、「何の栄養素」が、「どの程度の量」必要なんでしょうか？
いろいろと調べてみたのですが、まとまった栄養素の一覧表はなさそうでした。
今日は、１日に必要な栄養素「必須栄養素」を一覧にしてみました！
2014年6月にサイトを開設して以来、本日の更新で、ついに300記事に到達しました！ありがとうございます！
とはいえ、、、当ブログを愛読してくださってる方ならお分かりかと思いますが、当ブログの記事は、ほとんど（３分の２くらい）くだらない記事なので、まともな記事だけでカウントすると、やっと１００記事くらいかな、という印象ですが。
今日は、これまでに３００記事書いて感じたことや、記事数とPVの変遷についてご報告させていただきます。