もうあっという間に３月ですね！春になると、コンビニおでんのセールが始まるイメージがあって、個人的には３月はおでんをよく食べるシーズンです。
おでんには、昆布でダシをとってる方も多いかと思います。私もちょくちょく昆布入れてます！その時、ふと疑問が生じました。
昆布って、海の中でなんでダシが出ないんでしょうか？
今日は、この疑問にお答えします！
私は愛知県出身だからか、小さい頃から味噌をよく食べていました。
実家には「つけてみそかけてみそ」が常備してあり、トンカツにも、おでんにも、冷ややっこにも、味噌をつけて食べてました。それが普通だと思っていました。CMでやってた「つけてみーそ♪かけてみそ♪」のフレーズは今でもたまにお風呂で歌ってしまうことがあります。
そのせいか、今でも、
友人「このおでんにカラシつけてもいい？」
私 「つけてみそ！」
友人「この唐揚げ、レモンかけてもいい？」
私 「かけてみそ！」
と言って、友人をドン引きさせてしまうこともあります（酔ってる時だけです）。気を付けなければいけません。
今日はそんな、崇高なる「味噌」のお話です！
「20年前にはなかったけど、今はたくさんある食品は何ですか？」
と聞かれたら、何て答えますか？
答えの一つが、「減塩食品」です！
ここ数年、減塩食品の市場は増加傾向であり、ゆるやかな「減塩ブーム」とも言えます！
でも、みなさん、
・自分が１日にどのくらい食塩を摂取しているのか、知ってますか？
・食塩の摂取基準量は分かりますか？
・「減塩食品」には、食塩の代わりに何が入っているのか、知ってますか？
今日は、知ってそうで実はよく知られていない、「減塩」に関するお話です！
多くの会社では、25日が給料日だと聞いています。
今月も給料ゲットされた方、羨ましいです。給料、たくさん欲しいですよね！
ところで、「給料（サラリー）」の語源は何だと思いますか？
実は、「塩（ソルト）」なのです！
昔は、給料として人々に塩が与えられていたようです。
（今、給料日に貰った封筒の中に、もし塩しか入ってなかったら僕は憤慨しますが・・・）
というわけで、今日は、塩味に関するお話をしたいと思います！
冬といえば鍋ですね！
体があったまるし、なんといっても鍋に具材を入れるだけでお手軽に作れちゃうのが素晴らしいです！
テレビで料理NGを公言するほどの私でも、鍋くらいなら作れちゃいます！ 
しかーし、そんな鍋でも作るときに悩むポイントが！！
それは、おだし！！
具材よりも、だしをどうするか、が鍋の味を決めるポイントになると思います！
今日は、そもそも鍋に入れるだしってどんな種類があるの？という疑問について、
ランキング形式で紹介したいと思います！！
みなさん、「食品添加物」とは何を指しているのか、正確に説明することができますか？
「なんとなく危険そう」とか、「食べ過ぎると良くない」みたいなイメージを持ってる方も多いかと思いますが・・・
「食品添加物」について正確に理解している人は、ほとんどいない（100人に1人もいない）と思います。
というわけで今日は、クイズ形式で「食品」と「食品添加物」の違いについて楽しく学びましょう！
スーパーでよく買う食品の裏面表示を見たら
「たんぱく加水分解物」と書いてありました。
なんだかよく分からないですよね・・・怪しいです。
この「たんぱく加水分解物」とは、いったい何のことでしょうか？
9/14（水）、愛知県西尾市立福地南部小学校にて、
特別授業『食育レクリエーション～味覚診断』を実施させていただきました！
授業は、４年生５０名、５年生５４名の計１０４名を対象に実施！！
味覚に関する基礎知識をお伝えするだけでなく、
ミックスジュースを飲み比べたり、チョコレートを食べ比べたりと、
ゲーム感覚で体験するコーナーも設け、子供たちには楽しく「味覚」を学んでもらえたかなと思います！！
私も子供たちからたっぷり元気をもらいました！